8月31日(日) 元住吉道場 子供の部

こんにちは!

早いもので今日で8月が終わりになります。

暑い中、稽古しています。

白黒帯のKくんが抜塞の型のアドバイスをしています。
抜塞の下段横蹴りの決めを何回も練習しています。大吾指導員も入り、ポイントを説明しています
細かい部分を2人から見守られているFくん。緊張するよね。とっても気持ちわかります。
最後は良いと褒められていました。

Fくんばかりが稽古しているように見えますが、一番身になる稽古は、Kくんが行っている「教えること」です。インプットしたらアウトプットすることで自分のやっていることの自覚がつくのです。空手以外のことでも将来役に立つと思いますよ。

遊んでいるように見えて稽古をしていたりします
大極初段を覚えています
向きが変わると頃が難しいんだよね
何回も同じことを行う事で技を磨いていきます
気を付けるポイントを説明されています

伊藤先生のグループは、休憩も取りながらアットホームな雰囲気でした。女子たちが元気なので大変だったかな??

暑い日が続いておりますのでくれぐれも皆様夏バテにご注意ください。

iio

8月28日(木) 元住吉道場

こんにちは!

元住吉道場の一般の部の稽古の報告します!

今回は20時くらいからパラパラと集まり、そこから基本稽古

基本稽古中で、伊藤先生がお話しされています
前蹴り

伊藤先生は、稽古にいらしていたTさんと「武道伝書を讀む」のお話をされていました。

1「七歳」-自発性の重視

2.「十二、三より」-基本技の重視

3.「十七、八より」-苦難に立ち向かう決意

4 「二十四、五」-芸の確立期

5「三十四、五」ー技の定着・安定化

6「四十四、五」-後継者の育成

7.「五十有余」-「せぬひま」の充実

※「武道伝書を讀む」日本武道館~ 「風姿花伝に学ぶ」より抜粋

50でその境地になってしまうのは早すぎるが、今の時代には当てはまらないかもしれないけど若いうちに始めたほうがより良いよねという話題から技法と心法のお話もされておりました。

その話を聞きながら、自分ももう最後の章に入ってしまう領域ではありますが、気分的にはマイナス40くらいの未熟者だなぁと思った次第です。

iio

8月24日(日) 高津道場

こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場!

今月前半は夏休みモードでした。
この日から、高津道場再開です!
早速ですが、全員参加+エクササイズコース常連のHちゃん親子、
そしてそのお友達のご家族が初参加と、大変にぎやかになりました!

…がっ
私maimaiは欠席でしたので(すいません)
稽古と運営両方で協力してくれた、大人会員Sさんが
写真撮影してくれました!
ありがとうございます!

佐藤先生も忘れずに撮ってくれてました。

また、みんなで頑張りましょうーー!!

maimai

7月20日(日) 高津道場

こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場!

この日は、休講(会場都合)の午後のしいのき道場から、
AちゃんとMくんが参加してくれました!

…だけでなく、なんと、以前当道場に所属していた、
現役高校空手部のRくんも突然来てくれました!
(ノ*°▽°)ノ

いつものように、早朝の棒術自主練、からの組手基礎
しいのきから参加のAちゃんも、熱心です!
たまの参加でも、やる気があればできるようになる、という見本ですね!

公式形式開始

と、ここまできて、
ふと入り口をみたらだれかいる…
最近のエクササイズコース常連さんかな、
と思ったら、まぁ、Rくんでないの!
ということで、一緒に稽古開始。

よい機会なので、佐藤先生相手に、Rくんに組手のお手本をしてもらいました。

そして、審査会での長老たちからの指摘もあり、
ちょうどしいのきでも組手の練習をして
目慣らしを強化しようとしていたところでもあったので、
基礎的な練習方法を教えてもらい一緒にやりました!

とっても参考になりました!
Rくん、ありがとうございました。

このあと、いつものように型の稽古をやり、
一人ひとり演武しました。
Rくんにも、模範演武をしてもらいました。

暑い日が続きますが、皆さんご自愛ください!

maimai

7月19日(土)元住吉道場

こんにちは、iioです。

久しぶりに稽古に参加いたしました。

今回は、平安2段と抜塞をやりながら、技の理合について教えていただきました。

攻撃を受けた時にどう返すか?型を単にやるだけではなく、技の意味を考えながらやることを説明されています
抜塞をやりました
腰のキレを意識

最後は1人ずつ、平安2段と抜塞を演武し、終了しました。

やっぱり稽古行かないとダメだなぁと反省した次第です。

皆様、お疲れ様でした!

iio

7月13日(日) 高津道場

こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場!

言い訳から入りますが…
この日の棒術は、大人会員Sさんと、私maimaiの2人だけだったんですよねー
なので、最初の基本練習をやったあとは
「じゃ、好きに自主練しましょう!」
で、バラバラにやってたもんで、写真をスカっと忘れました…💦💦

そのあと、早朝練習で子供達も来たんですが、やっぱりスカッと
忘れました…面目ない…

そして、エクササイズコースの最近の常連さん親子もやってきて、
公式稽古開始。
準備運動、ミット打ち。

移動稽古など

審査会も終わったばかりなので、ミットでも打ってみましょう!
と、Sさんのナイス提案で、みんなでバコバコと。

やっぱり、実際にモノを殴るとなると、
みんな白熱してくるようです!

このあと、道場生は型の稽古。
エクササイズコースは、私maimaiと、主に足技を使って、
楽しく運動しました!

それにしても暑い日でした!
ここはエアコンがあってよかったです!

maimai

6月29日(日) 高津道場

こんにちは、maimaiです。
この日の棒術自主練は、しいのき道場からAちゃんが参加してくれました。
遠くから熱心ですね!偉い!

組手基礎の自主練も、いつも通りやって…
からの、公式稽古開始。
審査会直前なので、審査項目をみんなでやりました。
柔軟と筋トレは、子供の部ですが!
審査形式で、移動稽古をやりました。

演武もみっちりやりました。
いよいよ来週で、今日が最後の公式稽古なので、みんな緊張して…
というのは全くなく、
いきなり腕相撲始めちゃって…まぁ自由だこと💦

いよいよ翌週は元住吉道場で審査会!
いつも通りやれば大丈夫!みんな頑張ってね!

(お知らせ)
翌週7/6(日)は、元住吉道場に遠征のため、エクササイズコースはありません。よろしくお願いします。

maimai