こんにちは、maimaiです。
日曜の午後は、しいのき道場！
まずは体育館を走り回ったと、準備運動、ミットうちから。
奇数人数だったので、私もミットうちをやりました。
相当疲れました💦
そして、午前にやった組手基礎の練習で、こちらでもよさそうなのがあり、早速やってみました。
私が相手をするんで、賞味、5分は真剣に動いたかな？
そして、その場基本、移動稽古。
そして、型の稽古。
Aちゃんには、棒なしで棒の型をやってもらいました。
これは、けっこうやりこんでないと、難しいんですが、
Aちゃんはさくっとやってのけて、えらいぞ！
余談ですが…
このあと帰宅、愛犬の柴三郎と散歩に出たら、
やたら、足が痛いんですよね…脛が…
なんでか？と思ったら、おそらく、いつも以上に
動いたからです。
午前の高津道場と、午後のしいのき道場で！
日頃からもっと動いておかないとダメだと痛感したのでした…
それにしても、足が痛い・・・
ついでに、お年ごろで肩も痛くて、さんざんです…
maimai
こんにちは！
今回はW佐藤指導員は秋の空手道講習会の参加のため不在です。
集中力が切れがちなので色々とミットを使ってやってみました。
実際はお腹にミットを入れて当てる練習をしました。やさしい道場生たちは、手を抜いてくれました。当てる感覚を養ってもらうためにやってます。意外と相手を打とうと思っても相手に突きが届かなかったりするんですよね。距離感を認識してもらっています。
で、その感覚を持ちつつ移動稽古しました。
で、みんなで横蹴りからの猿臂をミットをつかってやったあとで平安四段をやってみました。ミットでやったのにまた型だとまた元にもどってしまったりするので難しいですね。
それにしてもE兄弟は、稽古中休まずずっと動いていて凄いな～と思った次第です。
お疲れさまでした！
iio
こんにちは、maimaiです。
日曜の午後は、しいのき道場！！！
…なんですが、
熱い思いをして午前の高津道場から移動した佐藤先生、
体育館に入ってすぐ「こりゃダメだ」
暑すぎでした…
安全第一なので、すぐに研修室の空きを確認。
14時までなら空いているということで、
ギリギリまでそちらで移動し、
いつもより早いですが、解散となりました。
色々、イレギュラー処理が大変だったので
(実は高津でも色々と…夏はやーねー💦)
佐藤先生も色々大変で。
写真が一枚もなく、稽古ネタも全くないのはお許しください。
いつも、稽古の際は安全第一にやっておりますので。
しかし果たして、来週はどうなるのか…
夏は大変です。
maimai
こんにちは、maimaiです。
日曜の午後は、しいのき道場！
梅雨なのになんでこんなに暑いんでしょうか…
と日本国中で思いましたよね、
そしてそんなときに、なんでエアコンのない体育館…💦💦
少しでも涼しいところで、と風通りのよい場所で稽古開始。
審査会が近いので、審査項目を一通り。
そして、Sくんのお父さんからの課題をやってみました。
合気道の達人で、最近しばらく、私maimaiに教えてくださる機会が減っているので(いつもありがとうございます！)、気にしてくださったんだと思います！
体幹を鍛えるんだと思いますが、2人向き合って、手のひらで押す。
子供の遊びな感じｄせうが、これがまた、真剣にやると難しい。
決して、ヤラセ写真ではありません。真剣勝負してるところです
↓↓↓
熱い日の稽古も多くなりますが、
塩分タブレットも配給し、水分を沢山とり、休み休み、稽古しました。
安全第一で稽古しています！
maimai
