2月3日(日)　高津道場

こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場！！

恒例の公式稽古前の自主特訓。
菅波先生が、公式稽古以上に怖いです。

ステージでも、自主特訓中。
臨時講師のK先輩と。

自主特訓なのに、公式稽古より怖い菅波先生…
紫帯のRくん、頑張って！！

子供たちも増えてきて、 「テンカ！！」と叫ぶので、自主特訓終了。

臨時講師のR先輩とK先輩も、加わっています。
ちなみに、この日は、いつもヒトリテンカのB太郎が欠席だったため、
群雄割拠の戦国時代に突入したようですが？！

前段が長かったですが、やっと、公式稽古開始(笑)
黄帯Iくんが、初めての号令をかけます。
なかなか、堂々としていて、よかったですよ！

ミット打ち。

菅波先生の一番最初の弟子Tくんが、久しぶりに来てくれました！
さすが、しばらくやってないってことですが、打点が高い！

臨時講師のR先輩、K先輩も、相手してくれます！

K先輩は、先日元住吉でもらったというミット持参で来てくれました！

基本稽古。
先生達が巡回します。いい加減な技を出すなーー

移動稽古は、撮影忘れました…
小さな女の子がエクササイズ参加してくれて、相手をしていましたら…すいません！
女の子は、初めてでしたが、とってもお上手でした！

グループに分かれました。
紫帯Rくんは、K先輩と。

茶帯Rくんは、R先輩と。

中堅組は、佐藤先生と。

黄帯のチビッコ軍団は、菅波先生と。

そして…
エクササイズコース、大人の部は、珍しくiio先生が登場。
地獄の筋トレコースになりました！

私maimaiは、エクササイズの子供たちと、ミットを使って、実戦ちっくな運動を行いました？！

この日も、ありがとうございました！
臨時講師のKくんとRくん、ご褒美のお寿司タイム♪

また、応援に来てね！！
で、この日は、午後もまだまだ続きます…！！

maimai