こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場！！
恒例の、自主練です。
佐藤先生と、基本をみっちり。
こちらは、maimaiと一緒に、覚えたての型をやってみました。
自主トレの後は、テンカ！！今日も、白熱しました！！
前段が相当長いですが(笑)、やっと、公式稽古です！！
ミット打ち。
先週欠席したEくんが、年末の昇級免状を授与されました！
おめでとう！！
稽古は続きます。
「俺のところまで、飛んできてみろ！！！」と、佐藤先生。
グループ分けしました。
茶帯軍団は、紫帯のR先輩と。
中堅軍団は、佐藤先生と。
大小のエクササイズコースの方々は、私maimaiと、空手ちっくな動きで、運動しました！
ここはいい天気ですが、風が冷たいですね！
インフルも流行っていますので、皆様、ご自愛くださいね。
maimai
