こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場!
1週間空いて、また、最近エクササイズコース常連のRくんも参加してくれました!
道場生なりたてのトトも、やる気です!
まずは、写真をごらんください!
ビニールボールが早々に破けてしまい、おにごっこ(準備運動?!)をになりましたが、
おんぶありでにげまどったり、追ったりしています。
正規の準備運動~ランニングから。
なんでか、座禅がプチはやりました。
子供は、とにかくやわらかい!
皆さん、修行中だそうです。
基本稽古。
佐藤指導員てば、引越し荷造りで早々に道着をいれちゃったそうで、
今日はラフな格好です。
移動稽古。
トトは、iio指導員に個別指導を受けます。
まずは大極初段だ!
お兄ちゃん達は、型の稽古…この日は平安初段だったようです。
エクササイズコース初心者のRくんとお父さんも、
私と一緒に大極初段をやってみました!
この日は暖かく、練習してると暑くなって、エアコンをつけてました!
エクササイズコースは単発・予約不要なんで、
どなたさまもお気軽にお越しくださいね!
maimai
ビニールボール破れてしまったんですね。
激しいですからね(⌒-⌒; )