5月9日(土)元住吉ファミリークラス

こんにちは、iioです。

とてもいい天気です!ゴールデンウィーク明けの第一回目となりました。

準備体操後に、ランニングしました。今回は、物を置いてその間をジグザグに走ったり、サイドステップなどしました。

image

image

15分間くらい走った後、ボール投げ

image

image

ミット

image

image

かけっこしましたが、今回は二つに分かれてリレーにしました。

image

image

image

image

最後に柔軟体操

image

皆様、お疲れ様でした!

iio

コメントする

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です