こんにちは、iioです。
今週の高津道場は、高津老人地域交流センターでした。(^◇^)
ランニング、サイドステップ、クロスステップ、スキップの後にジャンプしながら一周し、準備体操して柔軟体操しました。久しぶりの柔軟は、身体が硬くなってました。毎日お風呂上がりにやったほうが良いとは解りつつ、出来てない。(^◇^;)
そして基本稽古に入りました。
移動稽古
蹴り
後屈
型
今回は、平安三段までやりました。
B太郎くんは、途中で足を捻ってしまいましたが大丈夫だったかな?
iio
B太郎の足はすぐよくなりました!
ご心配おかけしました。
(*´∇`*)
私にIto先生のメールを送信ことができますか、おねがいします。
先生は私を知っている。
私はそこにしてきたときからいくつかの写真を送りたい。
先生によろしくおねがいします。
どうもありがとうございました。
Cachoさま
コメントありがとうございました。
Cachoさんのメールアドレスへ返信しましたのでご確認ください。
よろしくお願いいたします