2月2日(日) 高津道場 こんにちは、iioです。 今週の高津道場は、高津老人地域交流センターでした。(^◇^) ランニング、サイドステップ、クロスステップ、スキップの後にジャンプしながら一周し、準備体操して柔軟体操しました。久しぶりの柔軟は、身体が硬くなってました。毎日お風呂上がりにやったほうが良いとは解りつつ、出来てない。(^◇^;) そして基本稽古に入りました。 移動稽古 蹴り 後屈 型 今回は、平安三段までやりました。 B太郎くんは、途中で足を捻ってしまいましたが大丈夫だったかな? iio にほんブログ村 (空手) にほんブログ村 (居合道)
私にIto先生のメールを送信ことができますか、おねがいします。 先生は私を知っている。 私はそこにしてきたときからいくつかの写真を送りたい。 先生によろしくおねがいします。 どうもありがとうございました。 返信
B太郎の足はすぐよくなりました!
ご心配おかけしました。
(*´∇`*)
私にIto先生のメールを送信ことができますか、おねがいします。
先生は私を知っている。
私はそこにしてきたときからいくつかの写真を送りたい。
先生によろしくおねがいします。
どうもありがとうございました。
Cachoさま
コメントありがとうございました。
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よろしくお願いいたします