カテゴリー: 元住吉道場

こんにちは、maimaiです！

この日は、高津道場のまーくんとB太郎が、
審査会が近いこともあり、
元住吉の稽古に参加させてもらいました！！

2人とも、いつもの高津道場と違って、沢山の人がいる中、
しっかりやってて、偉かったぞ！

以下、写真をご覧くださいね
↓↓↓

maimai

 

こんにちは、iioです。

秋も深まり、紅葉が綺麗な季節になりました。スポーツの秋でもありますね。

いかがお過ごしでしょうか？

審査会も近いので今回は私も少しでも練習がしたかったので参加しました。

まずランニング

その後、ボール投げをやりましたが、私は小学校四年生のTくんと組みましたので真剣にボール投げというか半分バレーボールも混じった感じで汗を流しました。そして引き続きミットを使った蹴りもTくんと真剣にやりました。どうしてもミットを蹴る時に軸足の踵が浮いてしまったり、動かさないと転倒してしまうので軸足の踵をしっかりと蹴る方向に少しずらすのがポイントです。

私は、ミットを使って二段蹴りの練習もしました。始めの蹴りする足のももを高く上げるのがポイントだそうです。確かにそうした方がバランスが取りやすいです。私とは違い子供達は軽々と飛んで二段蹴りをしてましたが、私は重い。。そんなことをしていたら私も汗だくになってしまいました。(;^_^A

そしてかけっこ

 

Tくんは、今日一日私の稽古と小さな子供達のためにお手伝いしてくれました。ありがとう！

最後に柔軟体操で終了

スポーツの秋でもありますので是非親子で身体を動かしに来てくださいね！

iio

こんにちは、iioです。

今回は、最近猫ちゃんが道場に入門？？（侵入）したので伊藤先生からその写真のいただきましたので投稿します。（＾＿＾；）以前にご紹介した猫ちゃんとはまた別で（前回の猫ちゃんは、飼い猫としてもらわれていきました）、今回3匹の猫ちゃんが伊藤先生になついております。

伊藤先生が呼ぶと猫ちゃんたちが寄ってきます。

ふとある稽古日にその猫ちゃんたちが道場内を入ってきました。

 

 

子供の稽古終了後に様子をみて入ってきてしまったようですが、人がいるのをみてまた逃げてしまったそうな。。。。今回は子猫ではありませんが、伊藤先生が1匹の猫ちゃんに餌をあげていたらお友達を連れてきてしまい現在は3匹になりました。

今回はいつまでいてくれるかな

iio

 

こんにちは、iioです。

今回は、あいにくの雨なので人が来てくれるかな？と思っていたのですが、いつも通り賑やかな時間となりました。

準備体操

ランニング

ミットで蹴りの練習

 

小学生組のボール遊びはほとんどドッジボールでした。。。。。

 

基本稽古をすこしだけ

かけっこ

整理体操

肌寒いはずの気候でしたが、道場内は熱気がすごくなってました。

子どもたちのパワーは、スゴイ(*_*)

iio

こんにちは、ｉｉｏです。

最近、涼しくなってきたかな？と思ったら結構暑かったりします。でも以前よりは過ごしやすい気候になってきました。ダイエットもかねて道場に早めに到着しましたので娘を巻き込んで道場でバレーボールをしました。子供たちが集まってきて、適当にチーム分けして熱中して遊んでいたら、開始前とはいえかなり場所を占領していることに後から気が付きました。皆様、大変失礼いたしました。ｍ（_　_）ｍ

時間となりましたので準備体操

 

ランニング

 

ボール投げ

 

ミットを使って蹴りの練習

 

 

 

空手の基本稽古

 

その後は子供たちのかけっこをし、整理体操をして終了しました。

スポーツの秋とも言いますが、ちょっと身体を動かそうかなという気分で是非お気軽に親子でご参加ください。

iio

 

こんにちは、maimaiです。

この日は珍しく、元住吉道場の稽古に参加することができました！
行ったら、伊藤先生や大吾さん、
しいのき道場の西﨑さんや鎌田さん、その他の皆さん全員に

「今日はB太郎やトトはいないの？」と聞かれ(^^ゞ

はい、たまの自分ひとりの稽古なのです～♪

ってことで、以下、写真を沢山撮ったので、ごらんください！

最初は基本、そして型を一通りやりました
↓↓↓

 

その後は、棒術の稽古になりました
↓↓↓

ケンタが、末吉(棒の型、一番最初に覚えるやつ)をまだ覚えてないことが発覚し、
伊藤先生からありがたいマンツーマンの教えをいただいているところ
↓↓↓

21時を過ぎてなお、お話稽古が絶好調な伊藤先生
※内容については、剣や棒などの武器と徒手の関係…
※詳細は、稽古に参加した人の特権ということで！！
↓↓↓

その間も、自分の稽古を続ける人々
↓↓↓

ということで、

久しぶりに元住吉に行った気がしますが、
いつもと変わらないのでホッとしました。

もっと、こちらにも稽古に来るようにしたいです！！
(いつもは、高津道場に参加しています！)

maimai

 

こんにちは、iioです。今回は、仕事がお休みの日でしたので元住吉道場の子供の稽古にお邪魔しました。いつも元住吉の少年部の報告ができなくてすみません。。子供たちは、しっかりと稽古してます。

準備体操と基本稽古

伊藤先生と大吾先生の2つのチームに分かれました。

大吾先生チーム

柔軟　みんな柔らかいですね。自分が子供だった時ってこんなに開脚ができなかったと思うのですが・・

まずは一人ずつ前に出て型のおさらい

型

伊藤先生チームは、基本組手

   

平安の型

       

抜塞

   燕飛

  

最後に腹筋背筋腕立て

 

道場内は、蚊がいて見学している間に3か所刺されました。。。久しぶりに蚊に刺されたような気がします。

iio 

 

 

こんにちは、iioです。

暑い日が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか？

道場も暑いですが、それでも元気にファミリークラスで稽古をしました。

準備体操

それから空手の基本稽古で突き、下段払い、上段受け、うち受け、外受け、手刀受けをやりました。

 

 

ボール投げ

ミットでの蹴りの練習

 

子供は、大好きなかけっこ（大人は、、、微妙）今回は、二人組で走り、ジャンケンして勝った方がそのまま残って別の子と走るということを繰り返しました。運悪く？勝ち残るといつまでも走らねばならず、「疲れた」と言いながらも何回も走りました。勝ち抜きでも走って勝てば残るやり方は、負ければ休めますが、ジャンケンだど走って負けても走らねばならないので大変そうでした。

最後に整理体操し、終了しました。

今日は、住吉神社のお祭りで帰りにお神輿を担いでいる人たちに遭遇したのでパチリ

 

道場の周りも屋台などの準備していたので夕方の稽古の時にはかなり賑わっているのではないかと思います。

iio

こんにちは、iioです。

暑いデスね、本当に(⌒-⌒; )

ただでさえ、暑いのに道場内で動くとなったらもっと暑かったりします。ちょっと動いただけで物凄い汗をかきますのでそれが快感だったりします。暑いけど、多くの方にご参加いただきました。

準備体操

基本稽古

暑いので、こまめに休憩を取りました。

 

ボール投げ

 

 

ミットを使った蹴りの練習

 

 

かけっこ

整理体操

道場内は、かなり暑かったですが、子供たちや親御さんも頑張って身体を動かしてました。子供達は、時々集中力が途切れているときもありましたが、暑いから仕方ないかな？？夏休みもいよいよ中盤に入りました。道場内では、夏休みの宿題の話題となり、私は、朝顔の花を凍らせて夏休み明けに持っていくことを知らず、焦りました。子供は宿題のことを聞いても全く理解していないので困ったものです（学校のプリントの書いてあることを見逃してしまう自分にも困ったものです）

次回のファミリークラスは、来週はお休みのため8/24からになります。

皆様、暑いですが体調にお気をつけてお過ごしください。

iio