10月24日(日) 高津道場

こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場!

この日も、前週と同じで、早く来た子は、会場内をぐるぐる歩いて、
先生の号令でとっさに技を出す…(頭の体操も…)をやりました。
子供は、こういうの好きですね!
大人がやっても楽しいですが!

毎回、順番にまわってくる、準備体操の号令…
黄帯以下のちびっこたちの場合は、紫帯以上の先輩を指名します。
(指名された人は断れません!)
この日は、オレンジ帯Kくんの号令を、年長のY先輩がサポートしました。
後輩の面倒を見るのも、先輩の役目ですよ!

準備運動の一環として、このあと、
私maimaiと菅波先生が、前週に某キックボクシングジムの体験で習った
ウォーミングアップの運動をやりました!
十字ステップと繰り足!
本当は5分と10分なんですが、私は前週、
大マケにマケてもらって2分と7分でさえ走馬灯が見えたので、
このときは1分ずつだけ…
でも、子供達ったら、楽しそうにきゃっきゃやってまして、
そうか、私が死にかけたのは、ひょっとして、
体が重いからか…?(涙)

そして、基本稽古。

移動稽古。

ステージも使って、広く場所をとってやります。
子供達は元気ですねぇ…

グループに分かれました。
紫帯と黒白帯は、それぞれの型をやりました。

青帯Iくんと、紫帯Kくんのペア。
最近、この組み合わせが多いです。

ステージの上では、黄帯とオレンジ帯が基本の受けをみっちりやりました。

この日はいいお天気でした!
がっ!風がもう冷たいですね!
皆さん、ご自愛ください。

maimai

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