月: 2019年12月

こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場！

毎週、同じ写真を使いまわしてるのではないかと言われそうなくらいの
毎週同じ構図ですが…(笑)
断固として違います！
早朝自主特訓をうける道場生と、指導する菅波先生！

はい、一番の楽しみの、テンカ！
躍動感あふれてます、
多分、道場の稽古の中で、一番…(笑)

前週お休みしたRくんが、菅波先生からあ帯を授与されました。
昇級おめでとう！！

準備運動。
号令は、茶帯のKくんです。

ミットうち。
大先輩のOBTくんも、現役道場生と一緒に。

iio先生の号令で、柔軟体操。
つか、iio先生、私と同い年くらいなんですが、
それで、ブリッジをいまだにやれるのは、感服します・・・！！

スーパーマンキック。
子供たちに人気！

基本稽古。

この日も、エクササイズコースに小さな子が多く、
指導してたら、写真撮り忘れました…ごめんなさい。

帯の色で分かれました。
紫帯と茶帯の上級者グループは、菅波先生と。

青帯は、佐藤先生と。

緑帯は、iio先生と。

大小入り乱れてのエクササイズコースは、私maimaiと、
蹴り技を使って楽しく運動しました！

このあとは、恒例の、一人ひとりの演武で、終了。

高津道場は、この日が年納めでした！
新年は、1月5日から始まります。
エクササイズコースもやってるので、ご興味ある方はぜひ一度
ご参加くださいね！

maimai

こんにちは、maimaiです。
午前の高津道場に続き、午後は古武術クラブをやりました。

審査会も終わりまして、剣の稽古も始めました。
しいのきのRくんが、実に熱心に、稽古に取り組むので、こちらも負けないように
頑張らねばなりません。

剣も、棒と同じで、なかなか振れる場所がないから、どうやって稽古しよう？？
というので、正座して素振りをする方法を教えました。
これなら、おうちでも、人がいなければできますね！

剣を一通りやった後は、棒術です。
まずは、基本を一通り。

組棒もやりました。
Rくんは初めてでしたが、ずっと熱心にやってるので、飲み込みが早いです！

次の古武術クラブは、年明けの予定です。
新年も頑張っていきたいと思います！

maimai

こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場！

いつものように、早朝自主特訓@菅波先生の指導付…

テンカも、もちろんやってます！(写真忘れたーー)

で。
この日は、前週の元住吉道場での審査会で、みんな昇級したので、
菅波先生から帯の授与式を行いました！
みんな、おめでとう！！

こら、待ってる間はおとなしくしなさい・・・
柔軟してる子がいる…(笑)

新しい色の帯で新規一転、みんな、頑張ろうね！
では、基本から…

移動稽古。
おっ。しいのきのR先輩も来てくれました！

お手本を見せる、iio先生と、相手をする佐藤先生。

順番が後先になりましたが、ミットうち。

体があったまったところで、柔軟体操。
柔軟をすごくやっているしいのき道場からきたR先輩、
容赦なく指導してます！

基礎運動の締めは、スーパーマンキック。
子供たちはみんな、好きですねーー(笑)

審査会が終わったばかりなので、遊び心を入れて…
先生達が、ミットを持って円上に並んでいるので、
順番に、パンチやキックをして走り抜けます！

みんな、楽しかったようで、あっという間に時間が過ぎました！
エクササイズコースの大小みんなも、やりましたよ！

そして、ご褒美のお寿司タイム。
Rくん、今日もありがとうございました！！！

ということで、この日は午後も続きます！！

maimai