こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場！！
公式稽古前の自主特訓で、菅波先生に鍛えられてる茶帯二人。
他の子たちは、私maimaiと特訓しました！
お約束の、テンカ。
多分、ここが一番の、白熱どころ！！！
やっと公式稽古(笑)
準備運動から。
ミット打ち。みんな、打点が高い！
基本稽古。みんな、真剣です。
移動稽古。うまい子が、iio先生のご指名でステージに。
佐藤先生が、主に上位級の子らをステージに呼び出し、後屈立ち。
級にふさわしい腰の落とし具合でないと、ダメだ！！
それを見て叫ぶ、菅波先生。
「あきらめろ！！」
諦めて、落とし切るしかないってことです…
グループに分かれました。
紫帯のRくんと、写真には出てませんが黒白帯のB太郎は、佐藤先生と。
中堅組は、iio先生と。
チビッコ軍団は、菅波先生と。
大小入り乱れてのエクササイズコースは、私maimaiと、足技を使った運動を行いました！
この３連休は、関東でも雪が積もったようですが、この日は、晴れてました！
皆さん、ご自愛くださいね。
maimai
