こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場！！
恒例の、ミットを使った脚の運動。
こうやるのよ！と、お手本を見せる佐藤先生とiio先生。
久しぶりに来た小寺、子供の相手をします。
お手本も見せる！！
o(*⌒O⌒)ｂ
基本稽古。
佐藤先生が号令をかけます。
移動稽古。蹴り。
グループに分かれました。
エクササイズコースの子供は、iio先生と。
上位級は、佐藤先生と、平安二段の割り稽古。
白帯くんは、小寺と、大極初段。
エクササイズコースの方々は、菅波先生と、筋トレ。
秋晴れのいい天気でしたが、稽古ですっきりしましたね！
どなたさまも、お気軽のエクササイズコースに参加できる高津道場です！
maimai
