7月24日(日) 高津道場

こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場!

準備運動のストレッチ中~
最近、当道場で流行の「あぐら」
子供達が白熱して、ケツ筋で動き回ります!

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7月頭の審査会で昇級した子達。
帯が届いた子達が、先生から授与されます!
おめでとう~!!

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新しい色の帯をつけて、練習開始!

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はりきって飛び出てくる子も…

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移動稽古。

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レベルごとのクラスに分かれます!
上位級は、iio先生と型の練習。
割稽古中心に。

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下位級は、佐藤先生と大極初段。

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エクササイズコースは、私maimaiと足を使った運動を。
休憩してます。

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子供達は夏休みなので、毎回大体半分ずつお休みしてる感じかな~
(^^ゞ
でも、エクササイズコースの方々も沢山来てくれるので、
いつもどおりにぎやかにやっていますよ♪

maimai

7月17日(日) 高津道場

こんにちは、iioです。

準備体操した後に先週の審査会の結果を発表しました。

昇級者には、帯を渡していきます。まだ帯が届いていない子もいるので帯があるR太くんから授与しました。昇級おめでとう!

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そして、改めて挨拶の仕方を菅波先生より教えていただきました。みんな覚えられたかな?

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基本稽古

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菅波先生の最初の教え子であるTくんも稽古に来てくれました。

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後屈をしましたが、Sさんがかなり腰が落ちてます。お子さんの付き添いで稽古に毎回参加されているうちに、かなり足腰が練れてます。その後、ミットで蹴りをしてもらいましたが、蹴りも安定しています。素晴らしい成果です。

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この後、それぞれチームに分かれて稽古しました。今回は、ブントトマーリュウキ(呪文ではありません)がお休みでしたので少し寂しかったかな?

来週待ってるよー*\(^o^)/*

iio

 

 

しいのき&高津道場 8月の稽古予定

しいのき&高津道場の8月の稽古予定をご連絡します。
どちらも、夏休みモードですね!

★しいのき道場

8/21(日) 13-15時 研修室

★高津道場

8/7(日) 10:30-12:00 地域交流センター
8/28(日) 10:30-12:00 地域交流センター

※高津道場では、エクササイズコースも開催しています。予約不要、単発参加。
但し悪天候などの場合、予告せず中止する場合がありますので、
場合によっては事前にご確認ください。
※地域交流センターでは、駐車場はご利用できません。近くのコインパーク等をご利用ください。
※地域交流センターでは、玄関に入ってすぐのホワイトボードで部屋の確認をお願いします。
基本的に、2階ホールBで実施しています。

それぞれの道場の詳細や連絡先などは、道場の名前をクリックするとそのサイトにリンクされますので、 ご覧ください。

皆様のご参加をお待ちしています (*´∇`*)

maimai

7月10日(日) 懇親会

こんにちは、maimaiです。
審査会後は、恒例の懇親会!!

今回は、若女将・iioちゃんが手作りのお料理も沢山用意してくれて、
どれもとってもおいしかったです!!
ありがとう!!
キャァ♪ o(・ω・o) (o・ω・o) (o・ω・)o キャア♪

伊藤先生と原田さん。

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大塚さんと、iioちゃん。

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中学生二人と、佐藤くん。
「俺も中学生っていっても通じるかな?」
…いや、やっぱりムリがある…

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大吾さん、清水さん、懇親会だけやってきた小寺。

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三上さん、西﨑さん。
maimaiは、一応、股割りストレッチをしております。
(今やらなくていいだろう?!って感じですが、このとき、原田さんから
「お前は痩せなきゃダメだ!!!」と相当なダメだしが入っていたので!!
Σ(゜口゜;
一方で、やはり大御所・大塚さんからは
「その体重を活かせ!!」とご助言いただいてます!!

…う~ん、女子的には、若いうち(え?!)にはやっぱりスレンダー目指したいかなーー
(-“-;)

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Miffyちゃんもやってきました!
美人親子ショット!!
( ̄▽ ̄)b グッ!

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原田さんから色々人生を教わっている?!miffyちゃん。

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この後、やわらかいボールで、
大勢で道場内でサッカーもどきを繰り広げました!!
Miffyちゃん、チームに入ってるだけあって、相当上手だわ~
私は、独自手法が面白いといわれ、みんなにマネされる始末…
特に、佐藤くん、覚えていやがれ!!
(▼O▼メ) ナンヤコラーー!!

二次会は、道場近くに新しくできたお店に突入。
結構おいしく、お店の人も感じよかったです!!
…が、私は既にお腹いっぱいで、ほとんど食べれませんでした。
残念!!

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この後、男性陣は、さらに「ラーメンを食べに行く」と
夜の街に消えていきました…
どんだけ食べるんでしょうか…

お疲れ様でした。
次はまた、半年後の審査会・懇親会で!!
マタネ ( ̄┏Д┓ ̄)/~~

maimai

7月10日(日) 審査会

こんにちは、iioです。

本日は、午前中は子供の稽古でしたが、午後は一般の部の審査会を行いました。中学生以上は午後に審査を受けます。個別で調整してます。

IMG_0129IMG_0130そろそろ集まったところで、準備体操し、基本稽古、そして大極初段から順番に型をやります。

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そして審査を受ける人たち一人ひとりが、予行練習として前に出て型をやり、位置などを確認します。

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いよいよ、伊藤先生をはじめ、5段以上の方が前に座られて本番の審査が始まります。それだけでも雰囲気ががらりと変わり、道場内に緊張感が出ています。その雰囲気の中で自分が半年間行ってきた稽古の成果を見てもらいます。

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この後、審査を受ける方たちが型を行った後、5段以上の方たちが順番に行いました。最後に伊藤先生から総評をいただき、懇親会になりました。

iio

7月10日(日)元住吉道場

こんにちは、iioです。

今回は元住吉道場の稽古に参加しました。今週は審査会weekということで高津道場からも審査を受けに来てくれました。普段と違う雰囲気でお互いに緊張していたみたいです(≧∇≦)

まず、道着を着た上級者の子が前に出て準備体操の号令をかけました。

image imageでは、騎馬立ちで、、、ということで腕を後ろにして騎馬立ちの姿勢をキープ

image imageひたすら基本は続きます

image imageそして審査を受ける組とそうでない組で二手に分かれます。

審査会チーム

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そして筋力チェック

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さっきも筋トレしていたはずのメンバーもやってます。

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審査を受けない方は、大吾先生チーム

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2人組になってキックミットで蹴りの練習

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高津道場生のみんなは、慣れない場所で少しだけ緊張していた子もいました。普段見ているので緊張していて普段の良さが出し切れていたのかな??普段のみんなは、もっと出来ているから自信を持ってくださいね。

元住吉道場生は普段と変わらなかったけど、道場入った時にいつもと違う雰囲気でびっくりしていた子も多く見受けられました多く見受けられました。

審査会の結果は、元住吉道場生は来週の火曜日にわかるそうです。

どうでしょうね*\(^o^)/*

iio

7月9日(土) 元住吉道場

こんにちは、maimaiです。

移動稽古。

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休憩中…
審査会前日なので、もう各自、好きにやって~
って感じです。

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で、各自、練習しているところ…

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各自自由に練習、なので、バラバラにやってます…

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根性棒を振り回す西﨑さん…

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久しぶりに写真で登場した私・maimai…
明日が審査会で、まぁ審査は受けない立場にはなったものの、
ここで、究極の、基本的な、ダメだしをうけてしまい…
しかし、さすが先生、
克服のための練習方法も伝授くださったので、
早速やってみてるんですが、
なにせ重いので、倒れこんで起き上がれなくなっているところ…
まずは体重を落とさないと!!
Σ(゜口゜;

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私が帰るときも、まだまだ辞めるそぶりをみせず
黙々練習する方々…
西﨑さん、吉田さん、佐藤くん、正充くん、さすがです。
私は、お腹が空いたので、帰ります…
←この時間(21時過ぎ)からがっつり食べるってのが、既にダイエットくじけてますね…

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翌日はいよいよ、審査会!!
ファイトーー!( ゜ロ゜)乂(゜ロ゜ )イッパーーツ!!

maimai

 

7月9日(土) 元住吉道場子供の部

こんにちは、iioです。

子供の稽古に少しだけお邪魔しました。午前中は雨がすごかったですが、子供の稽古の時間には雨が上がりました。

基本稽古  結構、みんな腰が落ちてます。

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2つに分かれて、稽古しました。

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なぜ、腕の位置がこうなのかなど技の意味を伝えています。

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伊藤整先生は向き合って組手をしています。

image image少しだけで退散してしまいました。すみません。。。

今日は、静かでいつもよりも集中している感じでした。審査会だからですね。。。。

iio

7月9日(土) 元住吉道場ファミリークラス

こんにちは、iioです。

久しぶりにファミリークラスの報告をします。

しかし、私が参加したのではなく、娘ミッフィーが参加し、撮影してくれました。ファミリークラスもだいぶ定着して参加してくれる方が増えてます。皆様、ありがとうございますm(_ _)m

ランニング

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ボール投げ

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ミットを使って蹴りをしました。


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IMG_3013写真はありませんが、空手の基本少しだけやりました。

最後に柔軟体操

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皆様、お疲れ様でした!

iio