こんにちは、maimaiです。
日曜の午後は、しいのき道場!
この日は、部活に注力するため、当道場を卒業した
Rくんも、弟君の引率で来てくれました!




移動稽古、横足上げなど。



ここで、黒白帯以上には、短刀を貸して、
自宅で練習するように言ってあるのですが
(高津道場と違って、棒の稽古が定常的にできないので…)
その確認。
蹲踞(そんきょ)で、素振りをします。
これなら、自宅でできますね!


そして、その横で、体力ありあまり?!
自主練する、E兄弟(笑)




型の稽古。





そして、
徳島の小笠原さんからいただいた、上等のミカン!不知火!!

小笠原さん、ありがとうございましたー!!!
maimai
maimai 様
しいのき道場の皆様まで、徳島県阿波市の不知火みかんをPRいただき、身に余る光栄です
ありがとうございました!
徳島 小笠原
小笠原さん、
いつもおいしいミカン(不知火)をありがとうございます!
道場ブログもいつも見てくださり、嬉しいですー!!