10月11日（火）元住吉道場 子どもの部 こんにちは、iioです。元住吉道場の子供の部の報告をいたします。 ハンドミットで不意打ちをしてもきちんと受けができているか確認しています 柔軟体操をしながらお話をしています 伊藤先生のチームは蹴りを練習しております 脚の振り上げを練習しています 足を上げてから静止します 今度は横蹴りの移動稽古 大吾指導員チームのほうも蹴りの練習 伊藤先生のお話 型の練習 向き合って基本の型の稽古 組手になります 組手は実際に相手に攻撃を受けたらどのように返すかということを真剣に考えます 突っ立って待っているだけでは攻撃されてしまうよということを伝えています 型の稽古 前屈を教えるために膝をまげていないとティッシュの箱が落ちてしまうのできちんと膝を曲げるように伝えています。結構難しいです。 最後は腹筋背筋腕立て伏せ 皆さま、お疲れさまでした！！ iio にほんブログ村 (空手) にほんブログ村 (居合道)
iio様、maimai様 いつも興味深い記事を 掲載いただきありがとうございます 各道場の皆様の元気な稽古姿に 毎回新たなパワーをいただいています 今回のティッシュの箱を使った 前屈立ち 早速私もチャレンジしてみます 徳島 小笠原 返信
小笠原様 コメントありがとうございます！ ティッシュの箱を前屈した太ももに乗せて膝を曲げているかどうかのチェックは、かなり膝を曲げていないと落ちてしまうので意外とキツイんですよね。 その高さで実際にスムーズに動けたら素晴らしいのですが、腰を落とすという意味を知ってもらうためにやっています。 是非、お試しください！ 返信
iio様、maimai様
いつも興味深い記事を
掲載いただきありがとうございます
各道場の皆様の元気な稽古姿に
毎回新たなパワーをいただいています
今回のティッシュの箱を使った
前屈立ち
早速私もチャレンジしてみます
徳島 小笠原
小笠原様
コメントありがとうございます！
ティッシュの箱を前屈した太ももに乗せて膝を曲げているかどうかのチェックは、かなり膝を曲げていないと落ちてしまうので意外とキツイんですよね。
その高さで実際にスムーズに動けたら素晴らしいのですが、腰を落とすという意味を知ってもらうためにやっています。
是非、お試しください！