元住吉道場の10月のお休みをお知らせします。
10月24日（土）・25日（日）の二日間は、指導員研修のためお休みさせていただきます。
よろしくお願いいたします。
iio
月: 2015年9月
9月27日(日) しいのき・高津合同稽古
こんにちは、maimaiです。
この日は、高津道場勢で、横浜のしいのき道場にお邪魔してきました～
まずは、全員で集合写真！
多いですね！
2列に並んで、基本稽古。
高津の皆さんは、後ろの列で。
いつもの高津エクササイズコースのように、生徒の保護者の方々も参加してます。
移動稽古。
体育館だから、広い！！
後ろの方でくっついていってる、高津のチビッコ軍団。
高津軍団、頑張る！
小寺も来ましたよ←最近、高津軍団だし(笑)
菅波先生も、張り切って稽古つけてます。
写真は高津生徒ですが、しいのきの子らにも教えてました。
全景でいうと、こんな感じ…
広いねぇ…大勢だねぇ…(嬉)
出た。しいのき名物、ミットに蹴り。
高津の菅波先生も相手しました。
トトも頑張る！
あ、事情により、ハカマ着用です。
ハチマキも特製、「百錬自得」の印字あり←
ずらっと並んでやってます。
向こうはしいのきの西崎先生のミットの列。
小寺もやってみた。
蹴られるほうも、大変だぁ
蹴りの移動稽古。
いや～。壮観だ。
はい、見えなくてすいません。
体育館の端から端を使って、リレーをやりました。
3組に分かれて、競争なもんだから、全力疾走
←私もやりましたよ！
Σ(゜口゜;
型の稽古。
トトも、頑張る。
いや～壮観だ←こればっかり。
この後、やはりしいのき名物の「新聞破り」をやりました。
大人は総出(高津のエクササイズコースの方も、ご協力ありがとうございました！)で、
二人一組で新聞紙を持ち、子供が真ん中を突き破るという。
私は小寺と一緒に新聞持ちましたが、チビッコ達が主だったせいか、
4枚になると、なかなか破けませんでした…
思ったより難しいのね…
Σ(゜m゜=)
そんなこんなで、いつもと違った、楽しい？！稽古ができた高津軍団でした！
また、お邪魔させてくださいね！
ありがとうございました！！
＞西崎先生とマネージャーと、しいのき道場の皆様
maimai
9月26日（土）元住吉道場
9月26日（土）元住吉道場 子供の部
しいのき＆高津道場 10月の稽古予定
しいのき＆高津道場の10月の稽古予定をご連絡します。
★しいのき道場
10/4(日) 15-17時 研修室
10/11(日) 13-15時 体育館
10/18(日) 13-15時 研修室
★高津道場
10/4(日) 10:30-12:00 地域交流センター
10/11(日) 10:30-12:00 地域交流センター
10/18(日) 10:30-12:00 地域交流センター
10/25(日) 10:30-12:00 地域交流センター
※高津道場では、エクササイズコースも開催しています。予約不要、単発参加。 但し、悪天候などの場合、予告せず中止する場合がありますので、場合によっては事前にご確認ください。
※地域交流センターでは、駐車場はご利用できません。近くのコインパーク等をご利用ください。
それぞれの道場の詳細や連絡先などは、道場の名前をクリックするとそのサイトにリンクされますので、 ご覧ください。
皆様のご参加をお待ちしています (*´∇｀*)
maimai
9月20日（日）高津道場
こんにちは、iioです。
シルバーウィークの真っ只中ですが、いかがおすごしでしょうか？
今回の高津道場は、ナント普段より広くなっております。お隣の部屋のパーテーションが故障しているので今回だけ二つの部屋を使えるようになったそうです。なので基本稽古がいつもの倍くらいの距離できるのです(^_^)
まずランニング
準備体操を経て基本稽古（maimaiさん撮影）
移動稽古（maimaiさん撮影）距離がいつもよりも長い…（；￣ェ￣）
後屈もたくさんできます。わーい、ヤッタァ（≧∇≦）
3つに分かれて稽古しました。
前回に引き続き、イケメン小寺くんがB太郎くんを担当
maimai指導員がまーくん親子、R太くんを担当
私がトトくんを担当
せっかくなので、舞台にて一人づつ演武しました。（maimaiさん撮影）
みんな頑張ったので舞台にてスタンプを押しました。
普段と少し雰囲気が違う中で子供達は興奮気味でした。広く稽古場を使えたのですが、連休中ということもあり、いつもよりも人が少なかったのが残念…
来週は、しいのき道場にて稽古をします。場所がいつもと違いますので気をつけてくださいね。
iio
9月13日(日) 高津道場
こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場！！
久しぶりの小寺(元住吉道場)も参加しました。
さすがというか、稽古前のビーチボールサッカー、こなれてたね～
まずはランニング。
基本稽古。
蹴り。
iio指導員、B太郎を使って、細かい指導。
移動稽古。
最近、高津の名物と化した？！
iio指導員の、腰を落としまくった、後屈立ち。
B太郎やまーくんは、さっと、帯をといて少しでも長くします。
(うちの流儀の方ならわかるかな？帯が地面にこすれるほど、を継承してます！)
グループに分かれて、個別指導。
B太郎は、小寺兄ちゃんに、燕飛を教わりました！
他の道場生たちは、iio指導員と型。
写真がないんですが、
私は大人のエクササイズコースの方々と、
空手の動きを使ったエクササイズを。
途中から、道場生のチビッコ軍団と、大人のエクササイズコースとを合併して、
大極初段をやってました。
私の↑↑↑のチビッコ＆エクササイズのコースは一足先に稽古終了したのですが、
そしたら、大人の方々は、自分の子を見て、
見よう見まねで、平安の型をやってました。
実に熱心です。
ヘタな道場生たちより、できてしまう気がします。
そうこうしてる間にも、
小寺とB太郎の燕飛は続いていました！
「意外によくわかったよ」って言ってたぞ！！＞小寺ぁ
この後、道場生と小寺が、1人ずつ、みんなの前で演武をして、
この日の稽古は終了～
いい稽古ができました！
翌週、9/20(日)も、シルバーウィークですが、
高津道場は普通に練習をやりますので、
エクササイズコースご希望の単発・初心者の方も、お気軽にどうぞ！
maimai
元住吉道場 9月お休み
9月6日(日) 高津道場
こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場！！
まずは、写真をごらんください！
うちのビーチボールの在庫が尽きてしまったので、
まーくんが持ってきてくれました！
スイカのボーチボール！！
(もう少ししたら、また夏の売れ残りの在庫セールのビーチボールを
大量買いしなくちゃね…(^^ゞ)
基本稽古。
iio指導員、ビシビシやります。
蹴りの細かい説明…
皆さんも、真剣！！
移動稽古。
菅波先生も、よ～く見てますよ。
(勿論、私もね！)
はい、勿論やります。
iio指導員の好きな、腰を落としまくった後屈立ち。
Rくんも、熱心です。
菅波先生に戦いを挑んでます。
負けちゃいました
Y(>_<、)Y ヒェェ!
いつか、負かしてやってくれ！！
型。大極初段から。
ひとりずつ、みんなの前でやります。
今日も、いい練習ができました！
高津道場は、予約不要、単発参加のエクササイズコースもやってるので、
ご興味ある方は、いつでもどうぞ！！
(*´∇｀*)
maimai
8月30日(日) 高津道場
こんにちは、maimaiです。
日曜の朝は、高津道場！！
で。
とうとう、ビーチボールが尽きてしまいました…
去年の夏が終ってから、季節はずれでセールになってたボールを
大人買い(30個！)してたんですが…
毎回、激しいサッカーで、破いてたもんねぇ…
この日は、私maimaiがメイン指導しました！
で、途中で突然、「写真を撮ってない！！」
ハッΣ(゜ロ゜〃)
と気付いて、撮影！！
菅波先生も、じっくりみんなの稽古を見てます。
さて、何をやってるかというと…
ミット打ち！
手だけでない、体を使って突け！！
と、厳しい指導が入ります。
そして、移動稽古。
iio指導員は欠席でしたが、今日も落としておきました＞腰
蹴りも。
型も。
この日は、基本的なことをみっちり。
まだ？？？なトトに、Rくんがしっかりお手本を見せてくれます。
トト、とうとうダレたか…やっぱりな…
じゃ、ありません！
平安の型になったら、わからないので、見学してるだけです！
この日は、トトも頑張りました！！
Rくんと、お兄ちゃんのYくんのおかげかな？
ということで、この日も、有意義な練習ができました！？
高津道場は、基本的に毎週日曜の午前開催、
エクササイズコースは予約不要でどなたさまも参加可能ですので、
いつでもご参加くださいね！
maimai